Haut Potentiel Intellectuel (HPI) : mieux comprendre pour mieux vivre

Le HPI désigne une capacité intellectuelle supérieure à la moyenne, souvent mesurée par un quotient intellectuel (QI) supérieur à 130.

Mais le HPI ne se limite pas à l’intelligence cognitive :

• Il s’accompagne souvent d’une hypersensibilité émotionnelle
• D’une grande curiosité intellectuelle
• D’un fonctionnement cognitif atypique, avec des sauts d’idées ou une pensée en arborescence

Ces caractéristiques peuvent être un atout, mais aussi générer des difficultés au quotidien.

Malgré leurs capacités, les personnes HPI peuvent rencontrer :

• Un sentiment de décalage avec les pairs
• Des difficultés relationnelles dues à une hypersensibilité
• Une perfectionnisme paralysant
• De l’ennui ou du désintérêt à l’école ou au travail
• Des troubles anxieux ou dépressifs liés au stress et à la pression interne

Ces symptômes peuvent entraîner un mal-être important.

La consultation peut vous aider à :

• Mieux comprendre votre fonctionnement spécifique
• Gérer votre hypersensibilité émotionnelle
• Apprendre à canaliser votre pensée et vos émotions
• Trouver un équilibre entre exigence et bienveillance envers vous-même
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles

Un accompagnement adapté permet de transformer vos défis en forces.

Un diagnostic réalisé par un professionnel qualifié est essentiel pour :

• Valider la présence d’un HPI
• Exclure d’autres causes possibles des difficultés
• Adapter l’accompagnement selon vos besoins spécifiques

Le diagnostic n’est pas une étiquette, mais un outil de compréhension et d’aide.

Être HPI, c’est vivre avec un fonctionnement intellectuel et émotionnel particulier. La psychothérapie offre un espace pour mieux se connaître, gérer ses émotions et construire une vie plus harmonieuse, à la hauteur de son potentiel.